こんにちは。
Life Work Designの須田智子です。
自分の人生を描きなおす《InnerScript》というメソッドをお伝えしています。
今朝のメルマガでお届けしたテーマを、ここCafeBlogでもご紹介します。
【挑戦の本質】積み重ねが育てる自信(KIN28|10の月18日目)
今日は、「挑戦の本質」にふれる日。
目の前にある一歩が、
未来の自信を育ててくれる──
そんな流れがやってきています。
ワクワクすることだけ、行動する!
そんな1日になりますように(´꒳`)
自信は小さな1歩から
よく出会うのが、
「自信がない」
「準備ができていない」
という理由で、行動をためらっている方たち。
そのとき私が必ず伝えるのは、
**「自信は、いきなり100にはなりませんよ」**ということです。
ある日突然湧いてくるものではなくて、
「いまできることを、少しずつ積み重ねる」ことで育つのが自信。
だからこそ、
「自信がないからやらない」では、
いつまで経っても自信はつかないままなんです。
「本当に大切なことだからこそ、慎重になってしまう…」
そんな気持ちになるのも、とてもよくわかります。
でも、だからこそ、
勇気を出して踏み出した一歩が、どんな未来を描いてくれるのか?
少し先を歩んでいる人の話を聞いてみたり、
自分の未来をイメージしてみたりするのが、背中を押してくれるヒントになります🌿
今日のワンポイントアドバイス
💫 KIN28:黄色い星 × 青い手 × 音2
🌙 13の月の暦:10の月18日目|惑星の月・仕上げる力
今日の流れは、「挑戦」や「実行」を応援してくれるエネルギー。
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黄色い星:美しさ・プロ意識・仕上げる力
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青い手:行動・体験・癒し
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音2:向き合い、挑戦する日
この組み合わせは、「行動したいこと」「体験したいこと」を明確にし、
そこに小さくでも一歩踏み出すのにぴったりな日。
今日のアクション
今日は、こんな問いを書いて考えてみてください✍️
1)あなたが体験したいことは何ですか?
2)それは、どんな未来につながっていますか?
3)今日、小さくても挑戦したいことは何ですか?
たとえば…
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自分のための時間をとってみる
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話したかった人にメッセージを送ってみる
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新しいレシピにチャレンジしてみる
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癒やされることを“受け取る”挑戦をしてみる
どんなに小さな行動でも、そこに「自分の意思」があれば、
それは立派な挑戦。
その一歩が、あなたの未来をかたちづくっていきますよ。
今日も「本当のわたし」に1ミリ近づく一日を…🌼
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