こんにちは。
InnerScript主宰の須田智子です。
メルマガでは、《InnerScript》で人生の地図を描き直すヒントを毎朝お届けしています。
今朝のメルマガでお届けしたテーマのポイントを、ここCafeBlogでもご紹介します。
今日は、「楽天思考」というテーマをお届けします。
最近、がんばっているのに疲れてしまう。
そんな声をよく聞きます。
でもね、がんばることだけが、前に進む方法ではないんです。
「積極思考」と「楽天思考」のちがい
「前向きでいよう」「落ち込まないようにしよう」
そうやって自分を励ますのは、とてもすてきなこと。
けれど、気づかぬうちに
「もっとやれるはず」「これくらいで満足してはいけない」と、
自分を追い込んでしまうこともあります。
これがいわゆる“積極思考”の落とし穴。
いっぽうで「楽天思考」は、もう少しやさしい考え方。
「今のわたしで大丈夫」「これも流れのひとつ」と受けとめながら、
信頼の中で進んでいく生き方です。
「楽天思考の3つの法則」
1️⃣ 起きることは、すべて自分にプラスになる。
2️⃣ 自分で解決できないことは、起きない。
3️⃣ 解決策は思いがけない方向からやってくる。
これ、すごくいいですよね(´꒳`)
どんな出来事も、意味がある。
そう思えた瞬間、心がふっと軽くなる。
それが「楽天思考」の魔法です。
がんばらない勇気が、奉仕になる
楽天的でいることは、ただ楽観的でいることではありません。
“すべての出来事を信頼して受け取る”という姿勢は、
自分にも、まわりにも安心を届ける「奉仕」なんです。
クラウンチャクラ（第7チャクラ）は、
わたしたちを天とつなぐ場所。
ラベンダーの香りを吸い込みながら、
「すべてはより良く変わるために起きている」と
静かに心でつぶやいてみてくださいね。
それだけで、内側が少しずつ変容していきます🌸
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