こんにちは。
InnerScript主宰の須田智子です。
メルマガでは、《InnerScript》で人生の地図を描き直すヒントを毎朝お届けしています。
今朝のメルマガでお届けしたテーマのポイントを、ここCafeBlogでもご紹介します。
今日は、「理解できない」が「癒やし」に変わっていくことを、体感として受け取る日 ♪
愛のある共感は、すべてを解放する
わたしたちは日々、
「なぜあの人は、あんなことを言ったんだろう」
「どうして、わかってくれないんだろう」
そんな“理解できなさ”と向き合っています。
でもその感覚の裏には、
「自分も、理解されたい」という願いが、静かに潜んでいるのです。
InnerScript講座では、
【統計心理学】の視点を通じて、こうした「わかってもらえない痛み」を
やさしく、でもしっかりと、溶かしていきます。
その入り口は、まず「自分を知ること」。
自分の価値観、感情のクセ、行動パターンを知ることで、
「これでよかったんだ」と、自分に安心できるようになります。
そして、
自分の“らしさ”を理解できるようになったとき、
他の人の「違い」も、責めたり否定することなく、
「この人はこの人で、別の世界を生きている」
と、やわらかく受けとめられるようになっていくのです。
この変化こそが、InnerScriptの本質です。
感情のぶつかりも、言葉のすれ違いも、
「誰かが悪い」から起きているのではなく、
ただ、「価値観が違う」だけだった。
そのことに気づいた瞬間、
一気に世界が変わり始めます。
そして、新しい関係性で、人と関わることができるようになります。
🌱 だからこそ、わたしはInnerScript講座を伝えています。
今までは「わからない」ままにしていたことが、
講座を通して「わかる」ようになり、
わかることが癒やしになっていく。
それは、自分だけでなく、
大切な人との関係にも、やさしい変化をもたらしてくれます。
🎥 昨日のYouTube LIVEでも、
このプロセスを“魔法のように人生を変える力”としてお話ししました。
📺 アーカイブはこちらからご覧いただけます
👉 これは、わたしを変える魔法|人生を変えるInnerScript
音だけでも、どうぞゆったりと受け取ってみてくださいね (*´꒳`*)
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書くことで見えてきた想いやモヤモヤ──
言葉にならない部分も、対話によって整理しながら深めることができます。
Script Noteを実際に使ってみて出てきた疑問や、ご自身のテーマについての対話も可能です。
この先、あなたが心からの応援を感じながら軽やかに歩んでいけますように。
🌿 今日も、「本当のわたし」に 1ミリ近づく一日を…