こんにちは。
InnerScript主宰の須田智子です。
メルマガでは、《InnerScript》で人生の地図を描き直すヒントを毎朝お届けしています。
今朝のメルマガでお届けしたテーマのポイントを、ここCafeBlogでもご紹介します。
今日は、
「何を考えているかで、目の前の現実は変わっていく」
そんなテーマの日。
ワクワクを大事にしながら、
少しだけ、自分の意識の向き先を眺めてみてくださいね。
ポジティブに考える、ということ
わたしが大切にしているカードの一枚に、
「LAW OF ATTRACTION（引き寄せの法則）」というカードがあります。
そこには、こんな言葉が書かれています。
ポジティブに考え、
ポジティブな人々と付き合い、
ポジティブな場所にいてください。そうすれば人生に、
もっとポジティブな出来事を引き寄せるでしょう。
とてもシンプルですが、
本質をついた言葉だと感じています。
引き寄せの法則というと、
少し特別なことのように聞こえるかもしれませんが、
わたしはこれを、こんなふうに捉えています。
・いいこと日記
・類は友を呼ぶ
・朱に交われば赤くなる
この3つが、重なり合ったもの。
人は、
フォーカスしたものを拡大する存在です。
いいことに意識を向けていれば、
自然と「いいこと」が目に入りやすくなり、
人を大切にする人たちと過ごしていれば、
自分自身の在り方も、少しずつ整っていきます。
さらに、
自分より少し視点の高い人たちと関わることで、
考え方や行動も、静かに引き上げられていく。
だからこそ、
・何に意識を向けるか
・誰と過ごすか
これは、人生にとってとても大切なことだと思っています。
周りの人は、自分を映す鏡
もうひとつ、大切にしている視点があります。
今、あなたのまわりにいる人たちは、
あなた自身を映す「鏡」でもある、ということ。
ぜひ一度、
今関わっている人の言動を、
少しだけ丁寧に眺めてみてください。
もし、
どこかに違和感を感じることがあったなら、
それは
「少し距離をとってもいいよ」
というサインかもしれません。
嫌味を言われたり、
やりたいことを止められたり、
大切な気持ちを軽く扱われたり。
そうした出来事は、
ちゃんとメッセージとして届いています。
その声を無視し続けると、
人生は、だんだん強めの調整をかけてきます（笑）
一方で、
無理をせず、流れに沿って生きていくと、
道は少しずつ、でも確実に拓けていく。
これは、わたし自身が体験してきたことです。
今日のInnerScriptワーク
今日は、こんなワークをどうぞ。
1）いいこと日記を書く
今日あった「いいこと」を3つ書き出してみてください。
どんなに小さなことでも大丈夫です。
2）周りの人を書き出す（類は友を呼ぶ）
今、よく関わっている人たちを思い浮かべてみましょう。
その人たちといるときの、自分の感覚も一緒に。
3）これから関わりたい人を書く（朱に交われば赤くなる）
どんな人と、どんな世界と交わっていきたいか。
理想でかまいません。
最後に、ひとつ問いを置いてみてください。
いまのわたしは、
どんな人・どんな世界と、
自然に交わっていきたいだろう？
意識の向き先を少し整えるだけで、
現実は静かに動きはじめます。
今日も読んでくださって、
ありがとうございました。
魂から使命へつながる羅針盤
一人ひとりの中にある
「なぜ、そこに惹かれたのか」
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「よくわからない感覚」のままにせず、
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