こんにちは。
InnerScript主宰の須田智子です。
メルマガでは、《InnerScript》で人生の地図を描き直すヒントを毎朝お届けしています。
今朝のメルマガでお届けしたテーマのポイントを、ここCafeBlogでもご紹介します。
言霊を信じますか？
何気なく使っている言葉が、
未来をつくっているとしたら、どう思いますか？
「言霊」という言葉があります。
少し神秘的に聞こえるかもしれませんが、
とても現実的な話でもあります。
なぜなら、
人は“自分が使っている言葉”に影響されて
思考し、行動するからです。
たとえば、
「最近、忙しいなあ」
と口にすると、
脳は“忙しい自分”を前提に動きます。
でも、
「最近、充実しているな」
と言うと、
同じ状況でも意味が変わります。
出来事は同じでも、
意味づけが変わると、
感じ方が変わります。
そして感じ方が変わると、
次の選択が変わります。
さらに、
「難しい」
と言えば壁になりますが、
「やりがいがある」
と言えば挑戦になります。
ほんの少しの言い換えですが、
心の向きがまったく違ってきます。
逆に、気をつけたい言葉もあります。
「できない」
「無理」
これらは、
未来の可能性を閉じる言葉です。
本当に不可能なのか。
それとも、ただ怖いだけなのか。
言葉は、
無意識への指示でもあります。
もうひとつ大切なこと。
感情が高ぶったとき、
強い言葉を使ってしまうことがあります。
その裏には、
・自分の価値観を押しつけたい
・状況を思い通りにしたい
・相手をコントロールしたい
そんな思いが隠れていることもあります。
だからこそ、
まずは自分の口ぐせを観察してみてください。
未来を閉じる言葉を
未来を広げる言葉に変える。
それだけで、
思考が変わり、
行動が変わり、
現実が少しずつ変わっていきます。
今日という一日が、
「自分にどんな言葉をかけているか」に
気づく日になりますように。
次回のCafeBlogをお楽しみに。
魂から使命へつながる羅針盤
一人ひとりの中にある
「なぜ、そこに惹かれたのか」
「なぜ、それだけは手放せなかったのか」
そんな感覚の奥にある“内側の声”に触れていく時間は、
わたし自身にとっても、とても豊かで、喜びのある時間です。
もし今、
自分の中に湧いている想いや違和感を、
「よくわからない感覚」のままにせず、
少しだけ整理してみたいと感じていたら。
あなたの内側の声も、
一度、羅針盤で眺めてみませんか？
自分のこれまでの流れや、
何度も立ち戻ってきたテーマを見つめていく中で、
自然と“次に向かう方向”が浮かび上がってくる
そんな感覚を大切にしています。
まずは入口として、
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朝の小さな問いが、
自分の感覚とつながり直すきっかけになり、
日常の選択を、少しずつ変えていきます。
このLINEでは、
InnerScript講座のメンバーさんたちも実際に取り組んでいる
“日々の問い”を、そのままあなたのスマホにお届けしています。
同じテーマに触れながら、
自分のペースで内側と対話していくことで、
思考と現実が、静かに調和していく。
そんなプロセスを、日常の中で育てていきましょう。
登録特典として、
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毎朝の問いと、
その日に合った“1枚のカード”とともに、
あなた自身の羅針盤を、少しずつ育てていきましょう。
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