こんにちは
InnerScript主宰の須田智子です。
今日は、「CoreLight探求の会」でみなさんと一緒に深めたテーマを、ブログでもシェアしたいと思います。
ちなみに「CoreLightってなに？」と思った方へ、少しだけご紹介させてください🌱
CoreLight（コアライト）は、
わたしが大切にしている「自分らしさを照らす灯り」のような存在です。
その中でも、性格タイプを知るツールとして使っているのが、
これまで統計心理学i-colorの分析メソッド。
CoreLight＝あなたの“本質（Core）”を照らすための行動や探求のプロセスそのもの
i-color＝その探求に役立つ“ツール（地図）”のひとつ
なのです。
今回の探求のテーマは──
「なぜ、あの人とは話が噛み合わないのか？」
日常のちょっとしたすれ違いやモヤモヤも、
実は【性格タイプの違い】から起きているのかもしれません。
統計心理学の考え方では、すべての人を3つの「島」＝性格のベースOSに分類していきます。
この視点を持つだけで、人間関係がぐっとラクになります。
探求会での気づきとともに、この記事では、その「違い」が見えるようになるヒントをお届けします🌿
たとえば、こんな経験はありませんか？
-
予定を早めに伝えたのに「もっと早く言ってよ」と言われる
-
集中しているだけなのに「怒ってる？」と聞かれてしまう
-
良かれと思って行動したのに、なぜか相手が不機嫌になる
…実はこれ、あなたが悪いわけじゃないのです。
相手にも、ちゃんと理由があるんですよ (*´꒳`*)
それは「性格の違い」…もっといえば「思考のOS（＝土台）」が違うから。
今日は、その違いを整理していきますね。
Contents
人は3つの“島”の住人？
私が扱っている性格分析では、人を「3つの島」に例えて説明します。
🔹1番島（共感さん）
→ 相手の気持ちを読もうとする。
→ 人の感情に敏感で、「どう思われてる？」が気になりがち。
🔸2番島（自立さん）
→ 計画命！予定は前もってきっちり立てたいタイプ。
→ 曖昧な表現が苦手で、「言ってくれなきゃわからない」と思っている。
🔸3番島（直感さん）
→ その場の流れや感覚を大切にするタイプ。
→ 言葉よりも雰囲気で伝えようとする。「察してほしい」タイプ。
予定の立て方でバレる、時間感覚のズレ
こんなすれ違い、ありませんか？
-
「来月の予定だけど…」と1ヶ月前に伝えたのに「もっと早く言ってよ」と言われる（by 2番島）
-
「今日ひま？」の誘いが自然すぎて違和感なし（by 1番島・3番島）
そう。
「早め」と感じるタイミングは、タイプによってまるで違うんです。
2番島にとって1ヶ月前はギリギリ。
3番島にとっては「今日これから行けるよ」が自然。
違いを知らないと、ストレスになります。
でも知っていれば、「なるほど、そういうタイプなんだ」と思えるようになります。
「言ってほしい」vs「察してほしい」問題
これも、よくあるすれ違いです。
-
2番島は「言わなきゃ伝わらない」と思っている
-
3番島は「雰囲気で察して」と思っている
-
1番島は「どっちも読み取りたい」からこそ、勝手に傷つく…
たとえば：
-
3番島が“オーラ”で何かを伝えようとする
-
2番島が気づかずスルーする
-
1番島が「きっと怒ってる」と勘違いしてモヤモヤ…
…はい、誰も悪くないのに、全員疲れてます笑。
ハサミの定位置でわかる、思考パターンの差
性格タイプの違いは、行動にも出ます。
-
2番島は「モノは必ず定位置に戻すべき」
-
3番島は「使った場所が今の定位置」←感覚的！
キッチンのハサミ、リモコン、ペン…
「戻さないなんて信じられない！」と思う人もいれば、
「気にするほどのこと？」と思う人もいます。
でもこれは、性格のせいじゃなくて、「思考のOS」の違い。
怒る前に、“違う島の人”かも？と想像してみてください。
怒りが納得に変わるかもしれません。
💬 タイプが同じなら安心？—そんな単純じゃない
同じタイプでも、ぶつかることはあります。
-
自立さん同士で「お互い譲らず、戦いのようだった」
-
共感さん同士で「気を遣い合いすぎて、何も言えなくなった」
-
直感さん同士で「自由すぎて予定が決まらない…」
だからこそ大事なのは、違いを知った上で、翻訳しようとする姿勢。
誰と組んでも、うまくいく人は
「相手の島の言葉を、ちゃんと訳してあげてる」人です。
わたしの関係性も、もっとラクになるかも？✨️
性格タイプの知識は、ラベル貼りのためのものではありません。
-
イライラする前に「この人はどの島だろう？」と考えてみる
-
「私は言葉で伝えたい人だな」って自覚する
-
「相手の“OS”に合わせるにはどう話せばいいか？」と試してみる
そんな風に、自分も相手もラクにしてあげるための“翻訳ツール”です。
まずは身近な人を「翻訳」してみて
最後に、こんな問いを投げかけてみます。
-
あなたのパートナー・家族・同僚は、どの島の住人だと思いますか？
-
その人の「当たり前」を、あなたのOSで処理していませんか？
-
少しだけ、相手の島の言葉に“通訳”してみたら、何が変わるでしょう？
人間関係は、ほんの少しの“気づき”で軽くなります。
あなたにとっても、今日の気づきが、誰かとの関係をほどくきっかけになりますように。
🌿 統計心理学に興味を持った方へ
先ほどお伝えしたように、
人間関係の「なぜ？」を「なるほど」に変えるヒントが、性格タイプの違いの中にあります。
統計心理学の世界は、
ただの「診断ツール」ではなく、“違いを理解し合うためのやさしい翻訳辞書”のようなもの。
ここからは、実際にCoreLightを学び始めたメンバーさんたちが、
これから学ぶ人に向けて語ってくれた、“リアルな声”をご紹介します。
1. 自分を深く理解し、もっと好きになる
「どうして自分はこう感じるの？」「なんで、こう行動しちゃうの？」
そんな“内側のモヤモヤ”を、静かにひも解いてくれます。
ある人は、「真面目な自分」と「自由に飛び出したい自分」の間でずっと葛藤していました。
でも、統計心理学の視点を通して、「どちらも自分の中の大事な一面なんだ」と気づいたそうです。
自分にダメ出しばかりしていた日々が、
「なんか、わたしってけっこう面白いかも」に変わる。
そんな“自己肯定感の芽”が、ここでは自然と育っていきます。
2. 人間関係の「なぜ？」が、「なるほど」に変わる
「言ったのに伝わらない」
「なんでこの人は、こんな反応なんだろう」
そんな“人との違い”がストレスになっていた日常が、
学びによって、「違い」そのものを楽しめる関係に変わっていきます。
たとえば、ある人は「予定を伝えるタイミング」で毎回衝突していたけれど、
相手の“島”がわかるようになったことで、「そっか、彼にとっては“今”がもうギリギリなんだ」と翻訳できるように。
相手を変えるのではなく、理解することで変化が起きる。
そんな体験が、あちこちで生まれています。
3. 焦らなくて大丈夫。仲間と楽しみながら学べる
「真面目すぎて焦っちゃう」
「覚えられるかな…」という不安があった人も多いけれど、
学びを進めているうちに、みんな口をそろえて言います。
「気づいたら、自分も周りのことも、ちょっとずつ見えるようになってきた」
この学びは、“頭で理解する”というより、
関わる人とのやりとりの中で、自然に染み込んでいくような体験です。
コミュニティの中には、さまざまなタイプの仲間がいて、
「ああ、こんな風に考える人もいるんだなあ」と感じられる場がある。
だからこそ、焦らず、楽しみながら、あなたのペースで進んでいけます。
このように、「自分を知る」ことから始まり、
人との関係も、世界の見え方も、やさしく変えていく学びです。
このあとに、7期で学ぶことを決めた新規メンバーさんに向けた、卒業生メンバーからの“あたたかい言葉”をご紹介します。
これからの道しるべになるかもしれませんので、ぜひ読んでみてくださいね。
🌼 これから学ぶあなたへ。メンバーからのリアルな声
この会の最後に、学び始めたばかりのメンバーに向けて、
コミニュティメンバーたちから、こんな温かいメッセージが贈られました。
焦りや不安を感じているあなたにも、
きっと響く言葉があると思うので、よかったら受け取ってみてくださいね。
🍀 Aちゃんからの言葉
「Eちゃん、わかるよ〜！私も最初、“ちゃんと頑張らなきゃ学びきれないかもしれん”って思ってたの」
「でもね、知識よりも、この場にいるだけで染み込んでいくから、焦らなくて大丈夫だよ」
「もう、コミュニティに入ったら“ここは安全です”って感じなの。豊かさがどんどん積み上がっていくよ。安心して進んでってほしいな」
🍀 Kちゃんからの言葉
「自分の良さが、すごくわかってくると思う」
「昔はオレンジの自分が嫌いだったけど、今は“いいな”って思えるようになったの。
外で頑張ってる1番島の自分にも、“ああ、自分のために頑張ってたんだな”って思えるようになって。
人じゃなくて、まず“自分がわかること”が、一番楽なんだよね」「自分がどう生きたいかが、すごくクリアになるよ。ほんとに、楽になるんだと思う」
「“なんでこんなこと言うんだろう”っていうイライラも、あんまりなくなってくるから」「焦りの方にあんまり意識を向けなくていいと思うよ」
「“結果を出さなきゃ”って気持ちもわかるけど、それよりも、今ここで感じてることを大切にしてね」
🍀 MMさんからの言葉
「自分の救いになるって、ほんとに思う」
「私は2番島さんに向けて、“この学びはあなたのためにあるんだよ”っていつも伝えてきたの。
それくらい、まっすぐに“自分に還れる”学びなんだと思う」「オレンジの人が苦手だったけど、Hちゃんとの関わりの中で、オレンジの良さが見えてきて、
“オレンジ、いいかも”って自然に思えるようになったの。救われたなあって思ってる」「焦りもあるかもしれないけど、“楽しく関わる”ってスタンスでいいと思うよ」
「学ぶっていうより、いろんな人とお話ししていくうちに、自然と入ってくるからね」
🍀 MCさんからの言葉
「人って、いろんな人がいるんだなあって実感できるのが楽しいよ」
「私は昔、人がちょっと怖かったけど、今は人と関わるのが楽しくなってきたし、
ストレスもずいぶん減ってきたの」「彼氏でも、家族でも、どんな人でも“この人はこういう人なんだ”って理解できたら、関係ってほんとに変わる。
どんなタイプでも大丈夫、って思えるようになるよ」「学びはあとから自然に入ってくるから、大丈夫」
「人と話したり、関わったりする中で、じんわりと沁みてくるよ。焦らなくていいよ〜」
🍀 Hちゃんからの言葉
「自分はこのままでいいし、子どもたちもみんな“そのままでいい”って思えるようになった」
「最初の学びで“自分思考＝2番島”って聞いたとき、あ、自分ってこれでよかったんだ！って
本当に救われた気持ちだったの」「自分のペースでいい。焦らなくていいって、安心できたのが一番ありがたかった」
こんなふうに、それぞれの歩幅で、一歩ずつ進んできたメンバーたち。
「最初は不安だったけど、仲間と一緒に学べるこの場があってよかった」と、みんなが感じています。
きっとあなたにも、自分のペースで見えてくる世界があるはず。
あなたの「はじめの一歩」を、心から応援しています🌿
▶診断を受けてみたい方はこちら
公式LINEから、無料の30分セッションに申込みいただけます。
▶学びの場に参加したい方はこちら
https://www.reservestock.jp/page2/group_lesson_list/22185
それでは、「本当のわたし」に 1ミリ近づく一日を・・・
