こんにちは。
Life Work Designの須田智子です。
自分の人生を描きなおす《InnerScript》というメソッドをお伝えしています。
今朝のメルマガでお届けしたテーマを、ここCafeBlogでもご紹介します。
今日は、赤い地球×白い魔法使い×音4（KIN17）という組み合わせ。
「心から語り合うことで、わたし自身の舵をとる日」でもあります◎
Contents
☕ 今日のテーマ｜語り合いは「心を込めた受け取り」から
あなたには、「語り合える人」はいますか？
「語り合う」とは、
一方的ではなく、互いに自分の想いや考えをやりとりすること。
家族でさえ難しいことがあるこの関係性は、
実は日々の小さなやりとりから育まれていきます。
たとえば、自分の気持ちを丁寧に伝えてみたり、
相手の話に心を込めてうなずいたり、質問してみたり。
その「受け取りの丁寧さ」が、
語り合いの扉をそっと開いてくれるのだと思うのです。
そして実は、
“自分を愛している”とちゃんと伝えることから、すべてが始まります🌱
✍ InnerScriptの実践ヒント
語り合いの前に、わたしとつながる。
-
自分の想いを素直に綴る
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相手の立場を想像してみる
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書いたあと、自分の言葉を読み返してみる
そんな日記時間が、未来の語り合いを変えてくれますよ◎
📌ビジョンボードで、自分の“言葉”と出会う
現在ご案内中の【内なる声をビジュアルにする 半年後の未来マップ講座】では、
自分の本音を“視覚化”するワークをお届けしています。
夢を描きなおしたい、立ち止まっている気がする、
そんな方にもおすすめの内容です◎
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今日も「本当のわたし」に1ミリ近づく一日を…🌼
