こんにちは。
Life Work Designの須田智子です。
自分の人生を描きなおす《InnerScript》というメソッドをお伝えしています。
今朝のメルマガでお届けしたテーマを、ここCafeBlogでもご紹介します。
今日は、
「体験」が“ほんとうのやさしさ”を育ててくれる──
そんなメッセージが降りてくるような日です。
心をふわりとほどいて、
いまのあなたがいる場所に、深い意味を見つけてみてくださいね。
🌿「体験」から生まれるやさしさ
あなたは、これまでどんな出来事を通ってきましたか?
もしかしたら──
他の人には見せていない苦労や、忘れたいと思っていたことがあるかもしれません。
でも実は、そういった経験こそが、
“やさしさの源”になっていくことがあります。誰かの悩みに寄り添えたり、
「その気持ち、わかるよ」と言える瞬間があるのは、
あなたがそれを「生きて、通ってきた人」だからこそ。
だからこそ、InnerScriptでは「体験」そのものを
大切な宝物として見つめなおしていくプロセスがあります🌙
✧ 今日の問いかけ ✧
あなたのこれまでの“痛み”や“気づき”は、
誰かの人生に、どんなやさしさとして還っていくと思いますか?
それは、未来の誰かを支えるヒントになるかもしれません。
そして、あなた自身が過去を“癒す”きっかけにもなっていきます。
✅ ワンポイント
今日は「黄色い太陽」のエネルギーとともに、
他人への理解・問題の本質を見抜く力が働く日。
優しさとは、甘さではなく、
本質を照らしていく“光”のようなものかもしれませんね。
✅ アクション
① みつける
あなたのまわりにある「幸せ」「ありがたさ」を、10個以上書き出してみましょう。
同時に、「気になっていること」「引っかかっていること」もあれば言葉にしてOK。
② みつめる
その上で、あなたが叶えたい未来を描いてみましょう。
足りないものを埋めるような発想ではなく、
「そうなっていたら最高だな〜♡」と心がふわっと緩む未来をイメージしてみてください。
→ 明日以降の【目標】や【選択】につながっていくヒントが見えてくるかもしれません✨
あなたが、
これまでに歩んできた道のすべては、
未来の誰かを照らす“灯り”になるはずです。
今日も、「本当のわたし」に1ミリ近づく一日を…🌼
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