こんにちは。
Life Work Designの須田智子です。
メルマガでは、《InnerScript》で人生の地図を描き直すヒントを毎朝お届けしています。
今朝のメルマガでお届けしたテーマのポイントを、ここCafeBlogでもご紹介します。
今回は、「責任を持つ」というテーマから気づいた、
“本当のわたし”の選び方について綴ってみたいと思います。
「誰のために生きているの？」という問いが、わたしを変える日
わたしが大切にしている統計心理学では、自分の素質や価値観の違いを理解することで、
「なぜ、あの人とぶつかるのか」「なぜ、うまく進まないのか」など、人生に起こる“すれ違い”が、どんどん腑に落ちていきます。
でも、どんなタイプであっても、
最終的には【自分で責任を持って、自分の道を選ぶこと】が問われる瞬間があります。
それは、誰かの期待に応えるのではなく、「私は、こう生きたい」と腹を決めること。
「この人生を、自分のものとして引き受ける」こと。
たとえば、こんな場面はありませんか？
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いろんな人のアドバイスを聞いて、逆に迷ってしまう
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「どっちが正解なの？」と誰かに決めてもらいたくなる
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「どうせわたしなんて」と、決断を先延ばしにしてしまう
こうした“他人軸”の思考パターンにハマっていると、どれだけ素晴らしいアドバイスを受け取っても、自分の人生を動かす力にはなってくれません。
だからこそ、InnerScriptのワークでは、
「自分の本音」や「本当の願い」にアクセスしていくプロセスを大切にしています。
「私は、これがやりたい」
「私は、この未来を選びたい」
そうやって、自分の“YES”を感じ取れたとき、人生は本当に変わっていきます。
今日の暦は「黄色い人・音9」。
自分の意志と、自分の願いに責任を持つ──
そんな日です。
自由とは、わがままになることではありません。
自由とは、意志を持って、責任を引き受けること。
そしてそれは、あなたの人生を誰かのものから、“わたしのもの”に変えていく力になります。
さあ、今日のあなたは、どんな願いに「YES」と言いますか？
🌿 今日も、「本当のわたし」に 1ミリ近づく一日を…
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