MyCozy通信

【自己遂行力】“完了させる力”を育てるために(KIN127 | 1の月の4日目)

こんにちは。
InnerScript主宰の須田智子です。

メルマガでは、《InnerScript》で人生の地図を描き直すヒントを毎朝お届けしています。

今朝のメルマガでお届けしたテーマのポイントを、ここCafeBlogでもご紹介します。

今日は、手を動かし、知ることを通じて、仕上げをしていくエネルギーが巡っています。

遂行と癒しは、セットでやってくる

あなたは、
「やりかけのこと」が残っているとき、どんな気持ちになりますか?

やらなきゃと思いながらも進まない。
完了していないことが、頭の片隅でずっと気になってしまう。

そんな状態が続くと、
エネルギーの“もれ”が大きくなってしまいます。

でもこれは、「あなたがだめ」なのではなく、
“一人でやりきろうとしている”から起きている現象かもしれません。

InnerScriptでは「仕上げる力」も育てていく

わたしたちが進んでいくためには、
“知る” → “書く” → “整える” → “完了させる”
というプロセスが欠かせません。

InnerScriptでは、このプロセスを「Script Essence」と呼び、
ひとりで抱えず、小さなチームや仲間と一緒に進めていくことを推奨しています。

・自分の思考を言葉にしてみる
・仲間に話す
・応援してもらう
・進捗を共有する

そんな場があると、「あと一歩」がグンと近づいてくるのです。

あなたの“完了したいこと”はなんですか?

今日は、あなたの中にある
「仕上げたいこと」「やりきりたいこと」を見つめ直してみましょう。

そのうえで、
それを誰かと共有できる「場」や「方法」を探してみてください。

Script Noteを書き進めるのも、
その一歩になるかもしれませんよ (*´꒳`*)

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この先、あなたが心からの応援を感じながら軽やかに歩んでいけますように。

🌿 今日も、「本当のわたし」に 1ミリ近づく一日を…

 

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