「どう見えているか」を意識すると現実は動き出す（K103｜9の月16日目）

今日は、
「周りからどう見えているかを意識すること」
について、お話ししていきます。

自分の想いに偏っていませんか？

やりたいことに向かって進んでいるとき、
どうしても、
自分の想いに集中しすぎてしまうことがあります。
それ自体は、とても大切なことです。

ただ、
それだけになってしまうと、
現実が思うように動かないこともあります。

外側からの視点を持つ

そんなときに意識してほしいのが、
「周りからどう見えているか」という視点です。

心理学では、
これを「公的自意識」と呼びます。
表情やふるまい、
言葉の伝わり方など、
自分が外からどう見えているのかに
意識を向けることです。

一方で、
自分の感情や内面に向ける意識は
「私的自意識」と呼ばれます。

普段、
手帳やノートを使って
自分と向き合っている方ほど、
この内側の視点は
すでにしっかり育っています。

だからこそ、
ときどき外側の視点も取り入れてみることで、
現実の動き方が変わっていきます。

素直に受け取る力

そして、
もうひとつ大切なのが、
周りからの言葉を
どう受け取るかです。

助言や苦言は、
ときに耳が痛いものです。

でも、
その中には
自分では気づけなかった視点が
含まれていることもあります。

「この人を通して、何かを教えてもらっているのかもしれない」
そう捉えてみると、
見えるものが変わってきます。

ただし、
ただ傷つけるだけの言葉は、
受け取る必要はありません。

大切なのは、
言葉そのものではなく、
その出来事から、
自分は何に気づけるのか。
そこに意識を向けることです。

内側と外側のバランス

自分の内側と向き合うこと。

そして、
外側からの視点を取り入れること。

この両方が整ったとき、
現実はスムーズに動き出していきます。
夢を叶えるために必要なのは、
想いの強さだけではなく、

どう伝わっているか。
どう見えているか。

の視点です。

ぜひ、
自分の内側と外側、
両方を大切にしながら、
行動してみてくださいね。

次回のCafeBlogをお楽しみに。