こんにちは。 InnerScript主宰の須田智子です。
今日は、とても嬉しいお知らせがあります。
今年も Script Note 2026 が完成し、販売をスタートすることになりました✨
毎年、ユーザーさんと一緒に使いながら、
「ここはもっと使いやすくしたい」
「こんなページがあったら嬉しい」
そんな声をいただき、みなさんと一緒に大切に育ててきたノートです。
Contents
「わたし、本当はどうしたい？」
毎日、仕事や家族、それぞれの役割に追われて、やることはたくさんありますよね。
気づけば一日が終わっていて、
「今日、自分のために何をしたんだろう。」
そう思う日もあるかもしれません。
でも、本当は心のどこかで、
「わたし、本当はどうしたい？」
そんな小さな声が聞こえているのではないでしょうか。
Script Noteは、そのあなたの「本当の声」をもう置き去りにしないために作りました。
なぜ、自分をケアすることがそんなに大切なのか？
心理学や量子力学の世界には、「意識（感情）の17段階」という考え方があります。
わたしたちの現実は、自分自身の「周波数（状態）」と同じものが引き寄せられて形作られます。
もし、自分の状態が「10（プライド）」以下の、恐れや怒り、無価値感に沈んでいると、どんなに努力してもうまくいきにくくなってしまいます。
でも、あなたの状態を
「9（勇気）」以上の、信頼、楽天、愛、そして喜びの周波数
に引き上げてあげると、
不思議なほど物事がトントン拍子にうまく回り始めるのです。
目の前には、
常に「幸せや奇跡（Aのボール）」と「不満や問題（Bのボール）」が
同時に降り注いでいます。
その中から、幸せ（Aのボール）をキャッチして自分の周波数を「9以上」に保つために必要なこと。
それこそが「自分をケアしてあげること」なのです。
Script Noteは、あなたが日々自分をケアし、
周波数を心地よく高い状態へと引き上げるための「お守り」のような存在です。
あなたを大切にするために
持ち歩き用の白いノート「Calendar」は、
ただスケジュールを埋めるための手帳ではありません。
事務的な予定は、これまで通り、デジタルのカレンダーに任せてしまってもOK。
このノートに書いてほしいのは、「自分との約束」です。
☕️自分のために紅茶を淹れてあげること。
☕️ゆっくりお風呂に入ってあげること。
☕️自分が本当に心地よい、楽しみにしている予定だけを書き残していくこと。
「やらなければならない（マスト）」という枠を外し、
やりたくない予定はもう書かない、と決めること。
自分が「今、何に100%のパッションを注ぎたいか」という意図を
カレンダーに宣言していくこと。
これらを色で選び、書いて、可視化していくことで、
自分でも気づいていなかった本音（本質）が鏡のように見えてきます。
それは、流されてしまいがちな「時間の主導権を自分の手に取り戻す」ための、
とても愛おしいトレーニングなのです。
初めての方にも、13ヶ月の旅を安心して楽しんでいただけるように
初めての方でも安心して使えるように、365日サポートをしていきます。
今回セットになっているのは、
- Script Note 2026
- 毎月届く「Workbook」（PDFダウンロード）
- 月１本以上の「使いこなし動画講座」
- 公式LINEで情報をお届け
- サポートチケットをプレゼント
あなたが1人にならないよう、
使っている間に困らないようなサポートがあるので、安心してくださいね。
そして、13ヶ月の暦には、
1の月：私の今年1年の目的は？
2の月：私の挑戦は？
など、1ヶ月ごとにテーマがあります。
このテーマに沿ったワークをお届けします。
丁寧に自分のストーリーを紐解いていくことで、
バラバラだった日々の出来事が、
いつの間にか
「人生という素晴らしい映画の宝石」へと変わっていく
のを実感していただけるはずです。
この13ヶ月を、自分のために使ってみませんか？
「わたし、本当はどうしたいんだろう。」
そう思ったことがあるなら、その声をもう置き去りにするのはやめませんか？
Script Noteは、人生を強引に大きく変えるためのノートではありません。
色を選ぶこと。 問いに答えること。 月の流れを感じること。 自分との約束を書くこと。
そんな愛おしい、小さな選択の積み重ねが、13ヶ月後のあなたを、静かに、でも確実に「無理のない、本来の軽やかなあなた」へと還してくれるはずです。
2026年7月26日から始まる、新しい13ヶ月の旅。 “本当のわたし”に還る時間を、一緒に育てていきませんか。
Script Note 2026 “本当のわたし”に還る13ヶ月プログラム
▶ 詳細・お申し込みはこちら
https://www.reservestock.jp/stores/article/16140/96302
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