こんにちは。
InnerScript主宰の須田智子です。
メルマガでは、《InnerScript》で人生の地図を描き直すヒントを毎朝お届けしています。
今朝のメルマガでお届けしたテーマのポイントを、ここCafeBlogでもご紹介します。
今日は「腑に落ちた感覚」を大切にすることで、次のステージの入り口を見出す日♪
自分の内側から湧いてくる「腑に落ちた感覚」に耳を澄ませてみませんか？
こんなとき、ありませんか？
悩んでいるとき、進む方向が見えないとき──
家族や友人、信頼している人に相談することってありますよね。
でも、もらったアドバイスが「なんとなくしっくりこない」という経験、ありませんか？
それはきっと、「腑に落ちていない」から。
腑に落ちるとは？
「腑に落ちる」の“腑”は、昔から「心が宿る場所」とされていました。
つまり、「腑に落ちる」とは――
心の底、身体の奥まで納得できている状態 のこと。
頭だけで理解するのではなく、感情がちゃんと追いついて、はじめて「納得＝前進」ができるのです。
次のステージへのサイン
人生の次の扉は、
「この感情をどうしたいか」
「この考えをこれからも握りしめていたいか」
を見つめることで、自然と見えてきます。
自分の感情にちゃんと気づき、丁寧に扱うこと。
それが、ステージを上げる第一歩です。
現実を動かす、小さな“腑”
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誰かの何気ない言葉
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ノートに書いたアイデア
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なぜか気になる言葉や風景
それらの中に、“次の扉を開く鍵”があるかもしれません。
腑に落ちた瞬間を大切にしてくださいね。
人生を変える“声”に出会う
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書くことで見えてきた想いやモヤモヤ──
言葉にならない部分も、対話によって整理しながら深めることができます。
Script Noteを実際に使ってみて出てきた疑問や、ご自身のテーマについての対話も可能です。
この先、あなたが心からの応援を感じながら軽やかに歩んでいけますように。
🌿 今日も、「本当のわたし」に 1ミリ近づく一日を…
