こんにちは。
InnerScript主宰の須田智子です。
メルマガでは、《InnerScript》で人生の地図を描き直すヒントを毎朝お届けしています。
今朝のメルマガでお届けしたテーマのポイントを、ここCafeBlogでもご紹介します。
今日は、260日前の気づきを振り返りながら、
「いまある幸せ」を選び直す ためのお話をまとめました。
Contents
いま目の前にある出来事に “感謝” を向けると、選べる未来が変わる。
人はどうしても「足りないもの」のほうに意識が向きがちです。
でも実際には、日常の中に “すでにあるもの” のほうこそ、
心を支えてくれる大事な土台なのです。
わたし自身、
・体調を崩し
・仕事をなくし
・お金も家もなくした頃がありましたが、
それでも「いまあるもの」を丁寧に拾っていくと、
少しずつ道が開いていきました。
だからこそ、今日のテーマはとても大事。
「幸せのルート」を、自分で選ぶ日 なのです。
魂から使命へ導く羅針盤：どの層のテーマ？
今日のテーマが最もフィットするのは 第3層（HEART） です。
HEART層は
感情・満たされ感・安心感 を扱う領域。
“いまある幸せに気づく” という行為そのものが、
心の土台を整え、
使命（MISSION層）に向かうためのルートを静かに整えてくれます。
🌱 ワンポイント
5の月は 「わたし自身に最高の権限を与える」 時期。
今日は変容の期間で、テーマは ルートチャクラ。
ベチパーの香り（パルファンならピンク）が、
落ち着きと安心を取り戻すサポートになります。
アクション
1）振り返る
今日の生活の中で、
“これはあって助かったな” と感じたものを 1つ 書き出してみましょう。
2）整理する
その「助かった理由」を 一行で 言語化する。
それが、あなたの “内側の土台” を支えている要素です。
3）挑戦する
今日、安心感が増える行動を 3分だけ 実践してみましょう。
深呼吸／足裏の感覚を感じる／部屋を少し整える など何でもOK。
ルートチャクラが整うと
HEART層の安定がスッと戻ってきますよ(*´꒳`*)
🌟 究極の1問
いまのわたしが「これがあるから大丈夫」と思えるものは、何ですか？
この一問を持つだけで、
今日の気づきがそのまま “方向性” に変わっていきます。
もし「どの層から整えるべきかわからない…」という場合は、
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『魂から使命へ導く羅針盤・スタート診断』 が最短ルートです。
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