こんにちは。
InnerScript主宰の須田智子です。
メルマガでは、《InnerScript》で人生の地図を描き直すヒントを毎朝お届けしています。
今朝のメルマガでお届けしたテーマのポイントを、ここCafeBlogでもご紹介します。
「わかり合う」より先に、大切なこと
人と話していて、
「どうして分かってもらえないんだろう」
そう感じたことはありませんか？
わたしたちはつい、
自分の感覚や価値観を“基準”にして、
相手を理解しようとしてしまいます。
でも、少し立ち止まってみると、
相手は相手なりの立場や経験、前提をもって
その言葉や行動を選んでいることに気づきます。
「同じ意見になること」や
「正解をそろえること」が、
わかり合うことではありません。
まず大切なのは、
相手を“同等な存在”として見ること。
違う考えを持っていても、
違う選択をしていても、
そこに至る理由がある。
そう捉えられたとき、
関係性の中に、少し安心が生まれます。
今は、新しい流れが始まるタイミング。
人との関わり方や、ものの見方を
静かに整えていくのに、ちょうどいい時期です。
「理解しよう」と頑張る前に、
まずは、同じ高さで相手を見る。
それだけで、
心の中の緊張が、ふっとゆるむかもしれません。
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