こんにちは。
Life Work Designの須田智子です。
自分の人生を描きなおす《InnerScript》というメソッドをお伝えしています。
今朝のメルマガでお届けしたテーマを、ここCafeBlogでもご紹介します。
Contents
わたしが「本当にやりたいこと」ってなんだろう?
今日は、「やりたい理由が近道」というテーマでお届けしました。
わたしたちは日々、やりたいこと、やりたくないこと、
たくさんの感情や情報の中で過ごしていますよね。
でも、
「本当にやりたいことはありますか?」
そして「それに着手できていますか?」と聞かれると…
ちょっとドキッとしたり、
うーん…と考え込んでしまうことも多いかもしれません。
だけど、「やりたいこと」があるなら、
きっと【やりたい理由】があるはずなんです。
それが、
🔸誰かに喜んでもらいたい
🔸どうしても叶えたい夢
🔸自分の中の小さな声…だったとしても
その理由が明確になったとき、
行動する力に変わるし、「信じられる自分」に出会えるのかもしれません🌱
今日の問いかけとアクション
今日の音は「音7」。
いろんな情報が集まりやすい日です。
でも、全部を受け取る必要はないんです。
大切なのは、自分の感覚で「これは大事だ」と感じられること。
今日は、
🔸なんとなく気になる
🔸ワクワクする
🔸なぜかザワザワする
そんな感覚を、大事にしてくださいね。
📝 今日のアクション
1)心に聞いてみる
本当にやりたいことはなに?
なぜそれをしたいと思ったの?
…紙に書き出してみてください。
2)見直す・手放す
行動を見直して、不要なものは思いきって手放してもOK。
やりたいことの“純度”を高めていきましょう。
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今日も「本当のわたし」に1ミリ近づく一日を…🌼