MyCozy通信

新年✨️【枠をはずす】書くことで、過去を癒やす(KIN124|1の月1日目)

おはようございます。

InnerScript主宰の須田です。
メルマガでは、《InnerScript》で人生の地図を描き直すヒントを毎朝お届けしています。

今朝のメルマガでお届けしたテーマのポイントを、ここCafeBlogでもご紹介します。

さて今日は、13の月の暦では、ここからまた新しい260日が始まるスタートの日です。

🌿 視点を変えると、過去が癒される

最近、こんなふうに感じたことはありませんか?

  • いつも似たような人間関係で悩む

  • 同じところで立ち止まってしまう

  • 新しい一歩がなぜか怖い

実はその「くり返し」は、見ている“視点の枠”が同じだからかもしれません。

視点が少し変わるだけで、
「ただの思い込みだったんだ」と気づくこともあるし、
ずっと握りしめていた過去の記憶が、じんわりと癒えていくこともあります。

未来が動くだけじゃなく、
“過去までも変わる”ような感覚──

そんな小さな化学反応が、日々、私たちのなかでも起きているんです。

📔 Script Note|新しいわたしをはじめるノート

そして今日は、Script Noteカレンダーのはじまりでもあります。

これから1年の「わたし」を見つめ、整えていくための
とてもおすすめのスタート日です🌱

Script Noteは
13の月のリズムと連動しながら、
“書く”ことを通じて、本当の自分とつながっていくノート。

  • 自然のリズムと整う

  • 無意識の声が浮かび上がる

  • 自分の願いに素直になる

そんなやさしい時間が、1日1ページずつ育まれていきます。

使い方のヒントはこちらの動画でご紹介しています✨
Script Note大解剖(YouTube)

「これから使ってみたいな」という方は、こちらからご覧ください♡
Script Noteの詳細・ご注文はこちら

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🌿 Script Note 大解剖! ─ これ1冊で“わたし”の時間が変わる🌿 Script Noteとは? これはただの手帳じゃありません。 書く・感じる・整えるを通して あなたの内側に眠...

🌿

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心が整い、気づきが深まる習慣が育ちます🌱

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この先、あなたが心からの応援を感じながら軽やかに歩んでいけますように。

🌿 今日も、「本当のわたし」に 1ミリ近づく一日を…

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