MyCozy通信

【自己信頼】本当の自由を手に入れるには(KIN126 | 1の月の3日目)

こんにちは。
InnerScript主宰の須田智子です。

今日は「許し」がテーマの日。
そして、新しい1年の始まって3日目でもあります。

気持ちを整えたくなったり、
今年こそは、自分らしく歩んでいきたいと感じている方も多いかもしれません。

🌿 できなかったわたしも、大切な一部

わたしたちはつい、
「やれなかったこと」や「つまずいた自分」を責めがちです。

でも──それらは全部、いまのあなたをつくってきた一部。

だからこそ、まずは優しく自分を許すところから。

うまくいかなかった経験も、
あとから振り返って「あれがあってよかった」と思える日がきっと来ます。

今日という新しい一歩の日に、
その“過去のわたし”にも、そっと寄り添ってあげませんか?

🌕 問いかけとともに、書き出してみよう

Script Noteでは、「書くこと」を通じて
無意識の気づきを引き出したり、
心の中を整理したりする時間を大切にしています。

ぜひ今日はこんな問いと向き合ってみてください:

✍️ 「できなかったわたし」に、どんな言葉をかけてあげますか?

書きながら、きっとあなたの中の“やさしさ”や“勇気”に触れることができます。
そんな積み重ねが、これからの1年を軽やかにしてくれるはずです。

📔 Script Noteのすすめ

心の中を整理すると、自然とご縁も整っていきます。
13の月の暦に合わせて毎日を見つめ直す《Script Note》は、
そんな“気づき”をやさしくサポートしてくれるノートです。

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この先、あなたが心からの応援を感じながら軽やかに歩んでいけますように。

🌿 今日も、「本当のわたし」に 1ミリ近づく一日を…

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