こんにちは。
InnerScript主宰の須田智子です。
メルマガでは、《InnerScript》で人生の地図を描き直すヒントを毎朝お届けしています。
今朝のメルマガでお届けしたテーマのポイントを、ここCafeBlogでもご紹介します。
今日は、赦すと決めることで、夜明けの光を感じる日です♪
赦しが希望の光をみせてくれる
誰かを赦すこと。
それは、あなた自身をもう一度、受け入れることかもしれません。
わたしたちは、赦したくない理由をいくつも持っています。
よくあるケースは、パートナーや親への思いのなかに、
「裏切られた」「傷ついた」「理解されなかった」があること。
それが、いつまでも解決しないまま、
ぐるぐる、ぐるぐる、渦巻いていたりします。
でも、「それ」を握りしめている限り、心の中はずっと曇ったままです。
赦すとは、
相手の言動に縛られず、あなた自身が自由になる選択です。
「わたしは傷つけられない」
「わたしのことは、わたしが絶対幸せにする」
そう決めたら、世界は変わっていきます。
それが、あなたの未来を照らす希望になるのです。
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書くことで見えてきた想いやモヤモヤ──
言葉にならない部分も、対話によって整理しながら深めることができます。
Script Noteを実際に使ってみて出てきた疑問や、ご自身のテーマについての対話も可能です。
この先、あなたが心からの応援を感じながら軽やかに歩んでいけますように。
🌿 今日も、「本当のわたし」に 1ミリ近づく一日を…
