こんにちは。
InnerScript主宰の須田智子です。
メルマガでは、《InnerScript》で人生の地図を描き直すヒントを毎朝お届けしています。
今朝のメルマガでお届けしたテーマのポイントを、ここCafeBlogでもご紹介します。
Contents
探求が夢へと導いてくれる日
あなたは、「夢」を持っていますか？
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いつか、こんなところに住みたい
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こんなことをはじめてみたい
そんなふうに感じたこと、きっと誰しもありますよね。
でも同時に、「そんなこと叶うわけないよね…」と、
自分でそのワクワクにブレーキをかけてしまった経験もあるのではないでしょうか。
思考は現実になる。だからこそ「継続するワクワク」を。
「思考は現実になる」
この言葉のとおり、わたしたちが継続的に考えていることは、やがて現実となります。
だからこそ、夢や目標に対して「ワクワク！」という感覚を強く、長く保てることがとても大切。
そのための工夫のひとつが、ビジョンボードの作成です。
夢を視覚的にレイアウトしておくことで、感情と思考がひとつの方向にまとまりはじめます。
臨場感を伴う体験で「叶えていい私」へ
さらに重要なのが、「夢を叶えていいんだ」という実感を持つこと。
昨日からスタートしている軽井沢リトリート合宿も、まさにそのための空間です。
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わたしは、旅をしてもいい
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わたしは、自分の望むことを叶えていい
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わたしは、みんなに愛される存在だ
そんなふうに、自分に許可を出すことから、夢の実現がはじまります。
今回参加された方の中にも、「まさか自分が軽井沢に来ているなんて！」と驚いていた方がいました。
でも、それが叶ったのは、数ヶ月前に「決めた」から。
未来は、「今、決めたこと」から始まる
あなたの未来は、あなたが今決めたことから動き出します。
不安があったとしても、第一歩を踏み出せば、すでに変化は始まっています。
あなたにも、できます。
まずは、「決めること」から始めてみませんか？ 🌿
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書くことで見えてきた想いやモヤモヤ──
言葉にならない部分も、対話によって整理しながら深めることができます。
Script Noteを実際に使ってみて出てきた疑問や、ご自身のテーマについての対話も可能です。
この先、あなたが心からの応援を感じながら軽やかに歩んでいけますように。
🌿 今日も、「本当のわたし」に 1ミリ近づく一日を…
