こんにちは。
Life Work Designの須田智子です。
メルマガでは、《InnerScript》で人生の地図を描き直すヒントを毎朝お届けしています。
今朝のメルマガでお届けしたテーマのポイントを、ここCafeBlogでもご紹介します。
人への期待を手放すと、「自分に意識」が向いてくる
「○○してくれるはず」と人に期待していると、
裏切られたときの失望が大きくなりがち。
でも、期待を手放して「自分に集中する」という選択をすることで、
心がふわっと軽くなるものです。
自分を成長にフォーカスする時間をつくる
期待を手放したぶん、
「自分がどんな人になりたいか」「何を学びたいか」にフォーカスを戻すと、
自然と前向きな気持ちとエネルギーが湧いてきます。
今日はその第一歩として、自分自身への問いを立ててみましょう。
今日も「本当のわたし」に1ミリ近づく一日を…🌼
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Life Work Designの須田智子です。自分の人生を描きなおす《InnerScript》というメソッドをお伝えし...
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次回もお楽しみに☕✨
