こんにちは。
Life Work Designの須田智子です。
自分の人生を描きなおす《InnerScript》というメソッドをお伝えしています。
今日は、5月13日に開催した「夜の蠍座満月ワーク会」の記録をお届けします。
InnerScriptでは、満月・新月のたびに「振り返り」と「未来ビジョンの明確化」の時間をとっています。
なぜなら…
Contents
🌑 なぜ「振り返る」ことが大切なのか？
わたしたちはつい、次に進むことばかりを考えがちです。
でも、本当の意味で前に進むには、「完了」させることが必要です。
書き出し、見つめ直すことで
「これはもう終わったんだ」
「こんな意味があったんだ」と、自分の物語として統合されていきます。
振り返りは、人生をSTORYとして描きなおす大切な時間。
だからInnerScriptでは、毎回丁寧に振り返ることを大切にしています。
🌕 なぜ「未来にフォーカス」することが必要なのか？
振り返っただけでは、視線が後ろに向いたまま。
変化のエネルギーが高まる今だからこそ、「どこに向かいたいのか」を明確にすることが大切です。
未来にフォーカスすると、行動に無駄がなくなり
“わたしらしい選択”がしやすくなります。
今日の蠍座満月は、まさに「覚悟の満月」。
深い変容をサポートしてくれるこのエネルギーを、ぜひあなた自身の未来ビジョンに活かしてください。
未来ワークは、本日21時〜配信したこちらのYouTubeLIVEでご紹介しています：
🎥 蠍座満月の未来ワーク配信はこちら
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🌑 牡牛座新月（4月28日）の振り返りワーク
4月28日に迎えた牡牛座新月のテーマは、
「隠していた才能に光をあてる」でした。
この新月の期間に、どんな気づきがあったかを言葉にしてみましょう。
1. 自分の才能や価値に気づけましたか？
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この新月の期間に、新たに発見した「わたしの才能」は何でしたか？
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それに気づいたことで、日常や感情にどんな変化が起きましたか？
2. 安定や豊かさを感じた瞬間はありましたか？
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心が「心地よい」と感じた時間や、空間はどこにありましたか？
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その感覚を大切にするために、何を意識しましたか？
3. 自分自身を大切にする行動をとれましたか？
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自分を労わるために実践できたことは何でしたか？
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その行動が、どんな自分の感情や態度に変化をもたらしましたか？
💫 まとめにかえて
月のリズムとともに、自分の感覚や感情、そして「進みたい未来」に意識を向けると、
現実が自然とやさしく整っていくようになります。
InnerScriptでは、満月・新月のタイミングを「内なる声とつながる習慣」にしています。
あなたもぜひ、このタイミングで手帳やノートを開き、少し立ち止まってみてくださいね。
🗓 満月の未来ワークはYouTubeで配信中！
今日の夜にお届けした「蠍座満月×音12の未来ワーク配信」では、
以下のテーマで、InnerScript的な問いかけと深い実践ワークをご紹介しています。
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本音に沿った意思決定
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手放しと再選択
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深いつながりを育てるビジョン設計 など…
▼配信はこちらからご覧いただけます
🎥 蠍座満月の未来ワークLIVEを見る
今この瞬間の気づきが、未来のあなたの種になりますように。
次回のMOON JOURNALもお楽しみに。
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