MyCozy通信

流れに委ねる力が、心を安定させる(K201|3の月22日目)

こんにちは。

InnerScript主宰の須田智子です。

メルマガでは、《InnerScript》で人生の地図を描き直すヒントを毎朝お届けしています。

今朝のメルマガでお届けしたテーマのポイントを、ここCafeBlogでもご紹介します。

今日は「流れに委ねることが、自分を安定させる秘訣」についてお話しします。

🌱 思い通りにいかない日こそ、心の試験日

予定が崩れたり、人に誤解されたり、思いがけないことが起きたり…。
そんなとき、わたしたちはつい「このままで大丈夫かな?」と不安になります。

でも、それは“弱さ”ではなく、「自分を信じきれていないサイン」なんです。

どんなに知識や経験を積んでも、想定外のことは必ず起きるもの。
だからこそ、最後に必要なのは——

「わたしには必ず解決できる力がある」と信じること。

「天に委ねる」とは、あきらめではなく“信頼”のこと

「天に任せる」と聞くと、
なんとなく“受け身”な印象を持つかもしれません。

でも実際は、“信頼して行動すること”。
つまり、「もう一人の自分(内なる力)」を信じるということなんです。

💫 わたしが大切にしている言葉

  • 解決策は、かならず見つけることができる

  • 自分には、解決する力がある

  • 今起きていることは、必要だから起きている

  • この出来事は、幸せに近づくためのレッスン

この視点に立つと、
「なぜうまくいかないの?」が「この流れには意味がある」に変わっていきます。

焦らず、比べず、流れに委ねながら動く。

その積み重ねが、“揺れない心”を育ててくれるのです。

鉄の心臓とは、冷たさではなく「信頼のあたたかさ」

「鉄の心臓」と聞くと、
強くて冷たいイメージを持つかもしれません。

でも本当の強さとは、“信頼して待てる心”のこと。

流れに逆らわずに動ける人は、
実はとてもあたたかく、しなやかな心を持っています。

だから、どんな出来事が起きても大丈夫。
自分を信じている人は、静かに笑って、また中心に戻ることができます。

中心に戻る力を育てよう

「うまくいかない」と感じる日は、
“流れをコントロールしようとしている日”でもあります。

そんなときこそ、深呼吸をして「中心に戻る」ことを思い出してくださいね。

わたしがInnerScriptでお伝えしているのは、
まさにこの“中心への戻り方”。

信頼を育てると、人生は軽やかに動き出します🌈

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日常の出来事を通して“信頼して生きる力”を育てていきます。

使命や仕事の前に、まずは「自分の安定」から。
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今日も「ほんとうのわたし」に 1ミリ近づく一日を🌙

 

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