こんにちは。
InnerScript主宰の須田智子です。
メルマガでは、《InnerScript》で人生の地図を描き直すヒントを毎朝お届けしています。
今朝のメルマガでお届けしたテーマのポイントを、ここCafeBlogでもご紹介します。
今日は、
日々の鍛錬の先に、夢が叶う舞台が用意されていることを信じる日。
「夢を叶える方法」と聞いて、あなたはどんなことを思い浮かべますか？
Contents
自動目的達成装置
いろいろな考え方があると思いますが、
わたしがとても大切にしている考え方のひとつに、
「自動目的達成装置」というものがあります。
これは、佐藤富雄さんの
『自分を変える魔法の「口ぐせ」』という書籍の中で紹介されている考え方で、
私たちの脳の中にある
「自動目的達成装置（オートパイロット装置）」を
上手に使うことで、
将来の夢や望みが、
まるで自動操縦のように、自然と現実へ向かって進みはじめる
というものです。
自動目的達成装置が動き出す条件
この装置を動かすために、大切だと言われているのは、次のようなこと。
・現状を分析しすぎないこと
・「できる／できない」に縛られないこと
・欲しいものを、欲しいと正直に願うこと
・夢を、心の中でしっかりと思い描くこと
そして、ここがとても大切なのですが、
それを「具体的に」考えること。
たとえば、
・何を
・いつ
・どこで
・誰と
・どんなふうに
・予算はいくらくらいで
こうしたことを、
手帳やDiaryなどの紙に書き出すことで、
脳はそれを「想像体験」として受け取り、
自動目的達成装置が働きはじめるのだそうです。
夢が叶わない本当の理由
言い換えると、
人生で目標がなかなか叶わない理由は、
能力が足りないからでも、
努力が足りないからでもなく、
自動目的達成装置に、
明確な目標がインプットされていないだけ
とも言えます。
だからこそ、
夢を叶えたいときは、
「考える」だけで終わらせず、
紙に書いて、具体的なイメージにすることがとても大切なのです。
そして、もしできたら、
その夢を誰かに話してみてください。
言葉にして外に出すことで、
イメージはさらに現実味を帯びていきます。
夢は、日常の延長線上で形になる
ありありとしたイメージは、
ある日突然、奇跡のように降ってくるのではなく、
日々の選択や行動の中で、
少しずつ、現実のほうから近づいてきます。
今日という一日も、
そのための大切な一歩。
日々の積み重ねの先に、
あなたの夢が叶う舞台は、ちゃんと用意されています。
✅ 今日のInnerScriptワーク
1）思い描く
「叶ったら嬉しいこと」を、ひとつ思い浮かべてみてください。
大きな夢でも、小さな願いでもOKです。
2）書き出す
それが
「いつ・どこで・誰と・どんなふうに」
叶っているのかを、紙に書いてみましょう。
3）語ってみる
可能であれば、その内容を
誰かに話す、または声に出して読んでみてください。
❓ 究極の1問
もし、
「もう夢が叶うルートに乗っている」としたら、
今日、あなたは
どんな行動をひとつ選びますか？
🎁 お年玉一覧はこちら
▶ 無料PDF配布
-
ScriptNote体験版＆ビジョンジャーナル
-
2026年の願いを言語化する質問集
-
冊子ユーザー限定ワークPDF など多数！
▶ 特別価格販売
-
ビジョンボード講座：4,444円（税込）
-
魂から使命へ導く羅針盤セッション：
通常32,323円 → 限定15,600円（税込）！
→ 詳しくはこちら
🔗 お年玉特設ページへ
📺 LIVEアーカイブも公開中！
新春のエネルギーを受け取るためのLIVEを配信しています。
タイミングが合わなかった方も、ぜひアーカイブをご覧くださいね。
▶ 2026年 新春LIVE
「人生の流れが変わる年、どう迎える？」
https://youtube.com/live/9tP45l0tfnM
▶ 2026年お年玉LIVE
「“わたし”に戻る新年のギフト特集🎁」
https://youtube.com/live/4Bd44lmUIiM
（後半は「魂の羅針盤」についてお話しています）
