MyCozy通信・日々のエネルギー便り

【決断のチカラ】ポリシーが未来を導く(KIN58|11の月20日目)

こんにちは。

Life Work Designの須田智子です。
自分の人生を描きなおす《InnerScript》というメソッドをお伝えしています。

今朝のメルマガでお届けしたテーマを、ここCafeBlogでもご紹介します。

迷いを超えて、ポリシーで選ぶ

今日は「人生の決断」について、お話します^^

大きな選択に迷ってしまったとき、
「なにが正しいのか」「どちらが得か」と考えると、かえって動けなくなることもありますよね。

そんなとき、大切なのは
“自分のなかに軸(ポリシー)を持っているかどうか”

InnerScriptでは、「わたしらしさ」という内側の基準を深めていくことで、
日常の小さな判断も、大きな転機も、ぶれずに選び取っていく力を育んでいきます。

もし、最近なんとなく疲れやすかったり、気持ちが落ちてしまう日が続いているとしたら、
それは“本音”とはズレた判断を繰り返しているサインかもしれません。

今日の問いかけはこちらです。

今日の問い

・あなたが最近、心から「YES」と思えた選択は何ですか?

・決断のとき、どんな基準で選んでいますか?

・「こうありたい」という自分の軸(ポリシー)はどこにありますか?

📝 小さなワーク:ポリシーで選ぶ練習

1)ここ最近の「選択シーン」を思い出してみましょう。
 (例:誘いを受けた/断った、予定を入れた/やめた など)

2)それぞれの選択に「わたしのポリシー」は反映されていたか?を書き出してみます。

3)今後は「どんな選択基準で動いていきたいか?」を宣言してみましょう。

🌿 暦のリズムから見る今日のテーマ

今日のKIN58は「赤い空歩く人 × 音6」。
“社会との関わり方”や“感謝”がキーワードの日です。

自分のポリシーを持つことは、他者との関係性においても、心地よい距離感や感謝を育む土台になります。

1日の終わりに、ほんの少し手帳時間をとって、
自分の「選び方」と向き合ってみてくださいね。

InnerScriptでは、こうした「日常のなかの問い」を通して、
自分らしい人生を整える講座を開催しています。

気になる方は、ブログ下部にある2F講座のご案内もチェックしてみてください☺️

今日も「本当のわたし」に1ミリ近づく一日を…

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それではまた次回のCafeBlogで☕✨