こんにちは。
Life Work Designの須田智子です。
自分の人生を描きなおす《InnerScript》というメソッドをお伝えしています。
今朝のメルマガでお届けしたテーマを、ここCafeBlogでもご紹介します。
迷いを超えて、ポリシーで選ぶ
今日は「人生の決断」について、お話します^^
大きな選択に迷ってしまったとき、
「なにが正しいのか」「どちらが得か」と考えると、かえって動けなくなることもありますよね。
そんなとき、大切なのは
“自分のなかに軸(ポリシー)を持っているかどうか”。
InnerScriptでは、「わたしらしさ」という内側の基準を深めていくことで、
日常の小さな判断も、大きな転機も、ぶれずに選び取っていく力を育んでいきます。
もし、最近なんとなく疲れやすかったり、気持ちが落ちてしまう日が続いているとしたら、
それは“本音”とはズレた判断を繰り返しているサインかもしれません。
今日の問いかけはこちらです。
今日の問い
・あなたが最近、心から「YES」と思えた選択は何ですか?
・決断のとき、どんな基準で選んでいますか?
・「こうありたい」という自分の軸(ポリシー)はどこにありますか?
📝 小さなワーク:ポリシーで選ぶ練習
1)ここ最近の「選択シーン」を思い出してみましょう。
(例:誘いを受けた/断った、予定を入れた/やめた など)
2)それぞれの選択に「わたしのポリシー」は反映されていたか?を書き出してみます。
3)今後は「どんな選択基準で動いていきたいか?」を宣言してみましょう。
🌿 暦のリズムから見る今日のテーマ
今日のKIN58は「赤い空歩く人 × 音6」。
“社会との関わり方”や“感謝”がキーワードの日です。
自分のポリシーを持つことは、他者との関係性においても、心地よい距離感や感謝を育む土台になります。
1日の終わりに、ほんの少し手帳時間をとって、
自分の「選び方」と向き合ってみてくださいね。
InnerScriptでは、こうした「日常のなかの問い」を通して、
自分らしい人生を整える講座を開催しています。
気になる方は、ブログ下部にある2F講座のご案内もチェックしてみてください☺️
今日も「本当のわたし」に1ミリ近づく一日を…
💌 毎朝7時に『本当のわたし』へつながるヒントをお届け中!
一足早く情報をお届けしている、メルマガのご登録はこちらから
https://www.reservestock.jp/subscribe/89123
-
【最新イベント】
https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/22185 -
【MyCozyサロン】
https://mycozy.jp/ -
【YouTubeチャンネル】
https://www.youtube.com/@MyCozy-jp
それではまた次回のCafeBlogで☕✨