こんにちは。
InnerScript主宰の須田智子です。
メルマガでは、《InnerScript》で人生の地図を描き直すヒントを毎朝お届けしています。
今朝のメルマガでお届けしたテーマのポイントを、ここCafeBlogでもご紹介します。
今日は、
「分かち合う」という言葉の意味について、
少し立ち止まって考えてみたいと思います。
分かち合いに必要なもの
とある文章の中で、
こんな言葉に出会いました。
分かち合いには、
同じ人間としての深い共感と共有が含まれる。
それは、
知識や正しさをやり取りすることではなく、
「今ここで、何を感じているか」を
そのまま受け渡すことなのだ、と。
分かち合いというと、
・役に立つことを言わなきゃ
・前向きな言葉をかけなきゃ
・何か答えを出さなきゃ
そんなふうに思ってしまうこともありますよね。
でも、本当に必要なのは、
そういうことではないのかもしれません。
ただ、聴きあうという時間
肯定もしない。
否定もしない。
解決しようともしない。
教えたり、指図したり、勧めたりもしない。
ただ、
相手の言葉と、感情と、沈黙を
そのまま受け取る。
「ただ、ただ、聴きあう」。
それだけで、
人はずいぶんと安心できるものだなと感じます。
分かち合える場所は、意外と少ない
私たちは日々、
・地域
・家族
・職場
・ママ友
・さまざまなコミュニティ
に属して生きています。
でも、
「本音を分かち合える場所」
「答えを出さなくてもいい場所」
「そのままでいていい場所」
は、実はとても少ない。
もし、そんな場所に出会えたとしたら、
それは本当に、ひとつの奇跡だと思います。
どうか、大切にしてくださいね。
人は、つながりの中で生きている
人が孤独を感じ続けると、
心や身体に影響が出るという話もあります。
それだけ、
「誰かとつながっている感覚」
「ここにいていいと思える感覚」は、
私たちにとって大切なものなのだと思います。
今日という一日が、
あなたにとって、
「話さなくてもいい」
「わかってもらおうとしなくていい」
「ただ、聴いてもらえる」
そんなやさしい関係性に、
ふと触れるきっかけになりますように。
ここまで読んでくださって、
ありがとうございました。
魂から使命へつながる羅針盤
一人ひとりの中にある
「なぜ、そこに惹かれたのか」
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